Eine neue Lehrerin – eine neue Yin Stunde !

Als ich Yin Yoga vor bald 10 Jahren kennenlernte, habe ich mich direkt in diese sanfte und zugleich so wirkungsvolle Praxis verliebt. 

Meine Yin Yoga Klassen sind sehr ruhig und meditativ. Sie bieten dir einen Raum um dir selbst liebevoll und friedvoll zu begegnen. 

Meditationen, Affirmationen und Mantren begleiten deinen Geist in die Entspannung,  Hilfsmittel wie Kissen und Decken laden deinen Körper ein durchzuatmen.

Es ist mir ein wirkliches Herzensanliegen diese Praxis zu teilen und ich freue mich auf schöne berührende Zeiten mit dir auf der Matte. 

Om shanti, 

Deine Sanja

 

Sanja Wieland ist Yogalehrerin, Trainerin und Coach aus Hingabe und Liebe zu den Menschen und dem Spielfeld des Lebens. Mit ihrer offenen und humorvollen Art baut sie schnell ein tiefes Vertrauensverhältnis auf. Sie bringt die Dinge achtsam und gefühlvoll, gleichzeitig klar und direkt auf den Punkt. Mit ihrem Sein möchte sie die Menschen an das  Lächeln im Herzen erinnern und ist dankbar für jede Möglichkeit, die ihr das Leben bietet. Sie unterrichtet unter anderem Yin Yoga, Hatha Yoga, Meditation und ist passionierte Bhakti-Yogini, die gefühlvolle Kirtans anleitet.  

Mehr Infos gibt es auf ihrer Homepage www.care-4-you.com

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