release for ease workshop mit suzi
If it is still in your mind, it is still in your heart. – Paulo Coelho 
And if it is still in your heart, its still in your body.

Dieser Workshop lädt dich ein LOSZULASSEN. Emotionen, Erfahrungen, Erlebnisse – positiv, wie negativ, sind Energien, die in unserem Körper, in unserem Geist und unserem Herzen präsent sind. 

In all der Eile, in der das leben voran schreitet, nehmen wir uns nur selten die Zeit all diese Energie zu verarbeiten, hinzuschauen, sie zu lösen. 

Sich zu lösen bedeutet RAUM schaffen für neue Energie. Sie zu verarbeiten bedeutet, der Energie IN DEINEM KÖRPER, GEIST und der SEELE RAUM zu geben, um sie zu verstehen und zu nutzen. 

LETS CREATE SOME MAGIC TOGETHER !!!

Dieser Workshop ist für ALLE geeignet. Ob Du Stress abbauen oder Emotionen lösen möchtest oder einfach nur neugierig Teil dieses Erlebnisses sein möchtest, fühle dich eingeladen. Wir wollen zusammen kommen, um vertrauensvoll Energie zu teilen und zu merken: We Are Not Alone, in this. 

 Hinweis: Dieser Workshop lädt dich ein ALLE Emotionen aufsteigen zu lassen. Wenn Du dich aktuell in Behandlung befindest, kläre bitte mit deinem behandelnden Arzt ab, ob es der richtige Zeitpunkt ist an einem solchen Workshop teilzunehmen. 

Ablauf: 

 Connecting: Verbindung schaffen zu den TN und dir selbst 

 Movement – shake, klopfen, ecstatic dance, kundalini Praktiken 

 pranayama Breathwork 

 YIN to NIDRA Praxis zum Verarbeiten des Gefühlten. 

Dauer: 3 Stunden 

Bringe gerne dein Journal mit.

 

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