2 YOGA NIDRA SPECIALS mit Johanna in Düsseldorf !

remember your essence

 

Yoga Nidra oder auch der yogische Schlaf ist eine Form der liegenden Meditation bei der mit Hilfe von Körper-Bewusstseinsübungen die Teilnehmer nach und nach ins Loslassen kommen und so in die eine Art Dämmerschlaf kommen bei der im Unterbewusstsein Dinge angestoßen und bewegt werden können.

Yoga Nidra eigenen sich besonders gut bei Menschen die unter PTSD, Schlafstörungen, Angstzuständen und Nervosität leiden.

Yoga Nidra ist für alle Yogis geeignet und es erfordert keine besonderen Vorkenntnisse.

 

Lass dich mitnehmen auf eine Reise zu dir selbst zurück, lasse los und tauche ein.

 

Unser Yoga Nidra Special ist jeweils 90 Minuten lang und kostet 25€ und für Mitglieder 20€.

Hier kannst du dich anmelden.

Wir freuen uns auf dich!

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