Selbstliebe! Selbstfürsorge!

Das klingt wunderbar und vielversprechend. Deswegen werden diese Begriffe heutzutage so inflationär benutzt. Tipps für mehr Selbstliebe gibt es im Internet im Überfluss. Aber warum klappt es meistens trotz all der gutgemeinten Ratschläge nicht mit der Selbstliebe?

In diesem Workshop gehen wir einen Schritt weiter und widmen uns dem Thema auf einer tieferen Ebene. Ich erkläre dir warum es bisher vielleicht nicht mit der Selbstliebe geklappt hat und zeige dir einen neuen Weg.

Hast du eine Beziehung zu dir selbst?

Zu der wichtigsten Person in deinem Leben. Zu der Person, mit der du bis ans Ende deines Lebens die meiste Zeit verbringen wirst?

Es braucht Hinwendung, wenn wir uns selbst wieder näherkommen und uns annehmen wollen – unseren Körper, unsere Emotionen und alles was zu uns gehört.

Mithilfe von Meditation, Breathwork und Yoga-asanas tauchen wir ein in unsere Innenwelt und unserem Körper und stellen so wieder eine Verbindung zu uns her. Wir betrachten das Thema ganzheitlich und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

Bist du bereit dir selbst tiefer zu begegnen? Bist du bereit deine Reise zurück zu dir zu beginnen?

Ich begleite dich dabei. Alles was du brauchst, steckt bereits in dir.