Werde still und beginne zu hören.

Stille. Ungewohnter äußerst seltener kostbarer, kraftvoller und manchmal magischer Moment. Herausfordernd sie zu finden und erst recht sie zu genießen.

Klang. Von außen oder innen hörbarer Balsam für die Seele. Erleichtert das Halten der Stille. Emotional und heilsam zugleich.

Mal ehrlich: wie besinnlich ist deine Adventszeit wirklich? In diesen Stunden der oft ziemlich voll gepackten Adventszeit möchten wir dich Stück für Stück in die Ruhe und die Stille führen.

Wir laden euch ein zu einer wohltuenden und achtsamen Reise aus Yin, Klang und Meditation. Während du durch sanfte Yin Yoga Haltungen geführt wirst, darfst du dich von verschiedenen Klängen berieseln lassen. Wenn der Klang verstummt, kann die Stille sich besonders entzaubern. Wir halten inne, spüren und lauschen nach Innen und verbinden uns mit unserem wahren selbst.

Dieser Raum ist für dich, wenn dir in der besinnlichen Zeit einen Rückzug schenken möchtest und dich für ein paar Stunden voll und ganz auf dich besinnen möchtest.

Bernd verzaubert mich mit seiner ruhigen Art. Auf eine sehr angenehme Weise ist er für mich die Ruhe in Person und zudem ein besonders einfühlsamer, feinfühliger Yin Yoga Lehrer mit Liebe für schöne Klänge. (Rebecca über Bernd)

Rebecca ist eine warmherzige Person, die ihre Yin Yoga Stunden immer mit viel Liebe gestaltet und sehr achtsam leitet. Sie gibt mir das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, dadurch fällt es fällt mir leichter loszulassen und in mich hinein zu spüren. (Bernd über Rebecca)

HIER kannst du dich anmelden.

• falls dir das Angebot zusagt, aber du es dir momentan nicht leisten kannst, sprich uns an… und dann finden wir eine individuelle Lösung..