Wir möchten euch mal wieder verzaubern mit einer Mantra-Yogastunde.

Simone leitet euch durch eine 90 minütige Hathastunde, die für alle Level geeignet ist

Marcela lebt Mantra : ) Sie spielt Harmonium, Gitarre und Ukulele und begleitet die Yogastunde mit Instrumenten und ihrer wundervollen Stimme.

Am Ende leitet Marcela dich noch in eine ca 20 minütige Yoga Nidra Session ein.

Als kleines Goodie bekommen die Teilnehmer die Aufnahme der Sonnengrüsse mit den Surya Mantras als Soundfile für ihre Praxis zuhause : )

Sichere dir schnell deinen Platz.

Die Einnahmen gehen zu Weihnachten an die SOS Kinderdörfer!

Buchbar über den Kursplan