Vinyasa Easy Flow

Vinyasa Easy Flow

Finde in deinen Körper, zu deinem Atem und zu deinen Gefühlen durch diesen sanften Vinyasa Flow.
Im Easy Flow Yoga wirst du einige grundlegende Asanas entdecken und dich durch den Atem mit ihnen verbinden. Klassische dynamische Elemente des Vinyasa werden in diesem Kurs verbunden mit Pranayama und dem Singen von Mantren. Finde deinen persönlichen Wohlfühlmoment in der Yogaklasse und lerne dabei auf deinen eigenen Körper zu hören, Grenzen zu erkennen und zu respektieren. Du kannst mit fließenden Bewegungen deine Chakren sowie deine Lebensenergie aktivieren, dein Nervensystem beruhigen und Achtsamkeit üben.

Dieser Kurs ist geeignet für alle Level, du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst ganz entspannt einen Zugang zum Vinyasa Yoga und dem Fliessen von einer Asana zur nächsten finden.

Einzelstunde
17 €
Zehnerkarte
150 € (12 Monate gültig, nicht übertragbar)
Halbjahresmitgliedschaft
80 € monatlich
Jahresmitgliedschaft
70 € monatlich

Termininfo und Buchung telefonisch, per Mail oder online auf eversports.

Schüler, Studenten und Rentner erhalten auf Zehnerkarten und Mitgliedschaften 10% Rabatt.