Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga – Lets Flow

Hier geht es um eine besonders fließende Ausübung der Asanas. Das bedeutet, die Übergänge von einer Übung in die nächste geschehen eher kraftvoll und fließend. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem beständigen, für diese Form des Yoga typischen “Fließen”.
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Spielerisch, fast wie beim Tanzen, werden Asanas in Synchronisation mit dem Atem ineinander verwoben und immer neu miteinander verbunden. Tempo und Intensität variieren je nach Level der Klasse. Wir bieten sowohl Kurse für beginner wie auch open level an. Alle, die Freude an Bewegung haben, erwartet in dieser dynamischen Yoga-Form eine intensive Asanapraxis, die energetisiert und belebt.