60 Minuten Wake Up Yoga für einen einen ausgeglichenen Start in den Tag. Der Kurs ist sehr kraftvoll, mit Coreübungen für eine Starke Mitte und auch deine Arm-undSchultermuskulatur wird mit spannenden Armbalances und Umkehrhaltungen gekräftigt.Jede Klasse endet mit einem Pranayama (Atemübung) um dich mit klaren Gedanken und Energie in den Tag zu bringen!-

Nach dieser knackigen Vinyasa-Stunde mit Daniel gehst du wach, gestärkt und fokussiert in deinen Tag. Besser kann er nicht starten.

Dieser Kurs hat ein intermediate Level, aber auch fortgeschrittene Yogis kommen hier auf ihre Kosten.