News

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2,5 Std Yoga Intro mit Stef
2,5 Std Yoga Intro mit Stef
Wolltest du auch schon immer mal Yoga ausprobieren? Aber vielleicht hast du die Befürchtung, dass in einer offenen Klasse zu…
Ein neuer Lehrer - ein neuer Kurs!
Ein neuer Lehrer - ein neuer Kurs!
Ein Entspannungskurs: Yoga & Nidra Du möchtest Deine Selbsterkenntnis vertiefen, Dein geistiges Potenzial erweitern oder dem Körper einfach die Entspannung…
Zen Meditation - Ein Einführungskurs mit Tilmann
Zen Meditation - Ein Einführungskurs mit Tilmann
In diesem Kurs wird eine Einführung in die stille Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) angeboten. Grundlagen des ZEN-Buddhismus und seine…
Yoga für Läufer und Triathleten mit Jasmin
Yoga für Läufer und Triathleten mit Jasmin
Wer regelmässig trainiert, kennt die kleinen Wehwehchen, die sich während oder nach dem Training einstellen. Egal ob Rücken, Knie, Oberschenkel,…
Eine neue Lehrerin - eine neue Yin Stunde !
Eine neue Lehrerin - eine neue Yin Stunde !
Als ich Yin Yoga vor bald 10 Jahren kennenlernte, habe ich mich direkt in diese sanfte und zugleich so wirkungsvolle…
Yin Yoga & Klang mit Luisa und Loredana
Yin Yoga & Klang mit Luisa und Loredana
Luisa Alba Gaab ist Klangkünstlerin und -therapeutin arbeitet und wirkt seit über sechs Jahren mit und durch Klänge. Gemeinsam mit…
Yoga am frühen Morgen mit Stef!
Yoga am frühen Morgen mit Stef!
Was erwartet Dich in der Kundaliniklasse? Der Kundalini-Yoga ist ein in sich abgeschlossenes, komplexes Hatha-Yoga-System, das gleichermaßen Bewegungsabläufe (Kriyas) von…
Feet UP - der Kopfstandhocker!
Feet UP - der Kopfstandhocker!
Der Kopfstand – Der König der Asanas! Die Welt auf den Kopf stellen – ein Wundermittel für körperliche und emotionale…
Männeryoga mit Mike Erler!
Männeryoga mit Mike Erler!
In unserer schnelllebigen Zeit, geraten wir oft an physische und mentale Grenzen. Männer sind, genau wie Frauen, auf der Suche…
Mike Erler in da house !
Mike Erler in da house !
über Mike: 2006 habe ich bei einem Surf- und Yogaurlaub in Portugal Yoga kennengelernt. Bereits nach den ersten Stunden Power…